С наступлением осенне-зимнего периода возрастает риск сезонных респираторных заболеваний. Администрация Ахтынского района напоминает жителям о ключевых мерах профилактики гриппа, ОРВИ и туберкулёза, а также о важности своевременной вакцинации и иммунодиагностики.

Грипп и ОРВИ: почему важна вакцинация

Грипп остаётся одним из самых опасных сезонных заболеваний из-за риска тяжёлых осложнений — вирусной пневмонии, миокардита и поражений центральной нервной системы . Особенно уязвимы дети, беременные женщины, лица старше 60 лет и граждане с хроническими заболеваниями (болезни лёгких, сердца, сахарный диабет) .

Вакцинация — единственный научно обоснованный способ защиты от гриппа. Иммунитет формируется не сразу: после прививки организму требуется 2–4 недели для выработки достаточного количества антител . Именно поэтому оптимальное время для вакцинации — сентябрь и октябрь, до начала активной циркуляции вирусов .

В эпидсезоне 2026–2027 годов состав вакцин обновлён: ВОЗ рекомендовала штаммы A/Missouri/11/2025 (H1N1), A/Darwin/1454/2025 (H3N2) и B/Tokyo/EIS13-175/2025 . Все вакцины, применяемые в России, инактивированные, без живых вирусов, хорошо переносятся .

Где сделать прививку: бесплатно в поликлинике по месту жительства при наличии паспорта и полиса ОМС . Работодателям рекомендуется организовать централизованную вакцинацию сотрудников .

Простые меры профилактики ОРВИ и гриппа

Помимо вакцинации, Роспотребнадзор рекомендует соблюдать базовые правила :

гигиена рук — мойте руки с мылом после улицы, перед едой; при отсутствии воды используйте спиртовой антисептик;

дистанция и этикет — держитесь на расстоянии не менее 1,5 метра от людей с признаками болезни; при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или сгибом локтя;

маски — носите в местах массового скопления людей, меняйте каждые 2–3 часа, не используйте повторно;

проветривание и влажная уборка — 3–4 раза в день по 10–15 минут;

здоровый образ жизни — полноценный сон (7–9 часов), сбалансированное питание, физическая активность.

Важно: при появлении симптомов (температура выше 38,5°, одышка, сильная головная боль, боли в груди) — немедленно вызывайте врача. Не занимайтесь самолечением .

Туберкулёз: почему важна иммунодиагностика

Туберкулёз — инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путём. Инфицироваться может любой человек, независимо от социального статуса . При этом более чем в 50% случаев туберкулёз у детей протекает бессимптомно 

Именно поэтому иммунодиагностика остаётся основным методом раннего выявления туберкулёза и инфицирования у детей и подростков .

Как проводится иммунодиагностика:

дети от 1 до 7 лет — проба Манту (1 раз в год) ;

дети от 8 до 17 лет — проба с аллергеном туберкулёзным рекомбинантным (Диаскинтест) ;

при наличии противопоказаний к кожным пробам — лабораторные тесты (IGRA, T-SPOT.TB) .

Своевременное выявление инфицирования позволяет провести профилактическое лечение и предотвратить развитие заболевания. Отказ от иммунодиагностики создаёт риск позднего выявления туберкулёза, когда лечение сложнее и прогноз менее благоприятен .

Вакцинация БЦЖ — специфическая защита от тяжёлых форм туберкулёза. Новорождённого прививают в первые дни жизни, ревакцинация проводится в 7 лет при отрицательной пробе Манту .

Что делать прямо сейчас

Сделайте прививку от гриппа — оптимальное время до конца октября.

Пройдите иммунодиагностику на туберкулёз (для детей — по возрасту, для взрослых — флюорография не реже 1–2 раз в год) .

Соблюдайте меры профилактики ОРВИ и гриппа.

При первых симптомах заболевания — обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.

Берегите себя и своих близких! Своевременная профилактика — залог здоровья.